مطالب پربازديد
منهاي بدنسازي
آخرين مطالب گزيده خبرها
بشير آنلاين:جواد سلطاني يكي از ملي‌پوشان بادي‌کلاسيک بود كه در اسپانيا
بشير آنلاين:حضور در بازي‌هاي المپيك، روياي ديرينه ورزشكاران رشته‌هايي مثل
بشيرآنلاين:با اينکه ديگر همه مي‌دانند اين روزها نتايج مسابقات توسط اين
بشير آنلاين:با نزديک شدن به زمان برگزاري رقابت‌هاي گراميداشت دهه فجر، ميزبانان مسابقات
بشيرآنلاين:رشته «فيزيک» يکي از رشته‌هاي نوپاي زيرمجموعه فدراسيون
گالري تصاوير
يادداشتها گفتگو
مدال‌هايي كه آسان از دست مي‌رود
بشيرآنلاين: با برگزاري نهمين دوره مسابقات جهاني بادي‌كلاسيك، عملاً اعزام‌هاي
قهرمان فيزيک چگونه تعيين مي‌شود؟
بشير آنلاين:رشته «فيزيک» يکي از رشته‌هاي نوپاي زيرمجموعه فدراسيون
بشير آنلاين:با هدف رونق بخشيدن هر چه بيشتر مسابقات حرفه‌اي و اينکه به
قهرمان ايراني ؛بهتر از هميشه
بشير آنلاين:پيش از هر چيز بايد گفت پيشرفت بدني بيت‌الله امسال به مراتب
نگاهي به نفرات  برتر المپياي 50
بشير آنلاين:درباره مسابقه مسترالمپيا مي‌توان از زواياي مختلفي به موضوع نگاه کرد. طبعاً
جواد سلطاني: ديگر مسابقه نمي‌دهم
بشير آنلاين:جواد سلطاني يكي از ملي‌پوشان بادي‌کلاسيک بود كه در اسپانيا
مجارستان، سکوي پرتاب ظرفچي شد
بشير آنلاين:مسابقات قوي‌ترين مردان مجارستان محلي بود براي درخشش
گفت‌وگو با دو مدال‌آور ايراني در پوکت 2014
بشير آنلاين:هفته گذشته کشور تايلند ميزبان چهارمين بازي‌هاي ساحلي آسيايي بود و
گفت و گو بامحمد نصيري: ايران را با نام علي تبريزي مي‌شناختند
بشير آنلاين:عملکرد تيم ملي، عملکرد کميته فني در انتخاب
گفت و گو باهادي زارع شاگرد جديد دنيس جيمز
بشير آنلاين:ارتباط پرورش‌اندام ايران با جهان هر روز بيشتر و
نتايج مسابقات
  • تمرين
  • تغذيه
  • مكمل
مقالات آموزشي
بشير آنلاين:همين دوره مسابقات بادي‌کلاسيک قهرماني جهان هفته گذشته با قهرماني تيم
نتايج مسابقه حرفه‌اي ميراث فريگنو
بشير آنلاين:اولين دوره مسابقه حرفه‌اي «ميراث فريگنو» هفته گذشته با
بشير آنلاين:اولين دوره مسابقه آماتوري مسترالمپياي روسيه هفته گذشته در
بشير آنلاين:تيم ملي بادي‌کلاسيک ايران که با 2 ورزشکار عازم المپيک
عضلات پشت در گفت‌و‌گو با حميد كشاني
بشير آنلاين:با اينکه ديگر همه مي‌دانند اين روزها نتايج مسابقات توسط اين
حفظ کيفيت عضلات در گفت وگو با روح الله نوراللهي
بشير آنلاين:حضور در 2 مسابقه معتبر بين‌المللي در عرض کمتر از
تمرين پشت در گفت و گو با محسن قرآن‌نويس
بشيرآنلاين:عموماً بدنسازان طراز اول دنيا از سال‌هاي گذشته به اين
مهدي پرواني قابل پيش بيني نيست
بشيرآنلاين:مهدي پرواني عضو تيم ملي و نماينده دسته 171ـ سانتي‌متري بادي‌کلاسيک اعزامي به
تمرين سينه در 15 دقيقه
بشير آنلاين:اگر فقط 15 دقيقه وقت داريد که تمرين کنيد و بنابه هر دليلي نمي‌خواهيد که
پاورليفتينگ قويترين مردان
شيوه‌هاي شوک دهندهبراي پاورليفترها
بشير آنلاين:پاورليفترهاي باشگاه وست سايد به طور
بدنسازان در مقابل پاورليفترها
بشير آنلاين:اگر عضله سازي تنها در گرو جابجا کردن، کشيدن و
آيا تمرين قوي‌ترين مردان شبيه بدنسازان است؟
بشير آنلاين: برايان شاو از قهرمانان رشته قوي‌ترين مردان است که از ورزشکاران تحت حمايت شرکت MHP هم هست. در اين مقاله اين مرد قدرتي از شباهت تمرينات خود به

صفحه نخست

|

خبر

|

گفتگو

|

نتايج

|

مقالات آموزشي

|

گالري

|

فروشگاه

|

ارتباط با ما

|

درج آگهي

طراحی سایت، طراحی وب سایت | Developed by :