گزيده محصولات
مطالب پربازديد
آخرين مطالب
مطالب روز گزيده خبرها
عليرضا رسا خبر داد : 3اعزام در بهار 91
برنامه رقابت‌هاي اروپايي فدراسيون‌هاي WFF و WBBF مشخص شد. عليرضا رسا قهرمان فيتنس و نايب رئيس آسيايي فدراسيون‌هاي WFF و WBBF که نماينده آنها در ايران نيز مي‌باشد، به خبرنگار بشير گفت:
گالري تصاوير
يادداشتها گفتگو
يادداشتي از حسن رهنمائيان
پراکندگي به نفع هيچ کس نيست.. سال 2008 بود که فدراسيون براي آخرين بار در مسابقات جهاني I.F.B.B با 6 نفر شرکت‌کننده حضور پيدا کرد و با اين وجود که داراي تيم کاملي نبود و چند تن از قهرمانان ناميش نيز غايب بودند توانست به مقام دومي تيمي دست پيدا کند که اين کار زمينه‌ساز قهرماني‌هاي بعدي تيم ملي بود اما متأسفانه با اختلافاتي که بين دو نفر که هر دو ادعاي رياست داشتند يعني رافائل و پل‌چوآ به‌وجود آمد ترکيب تيم‌ها به هم خورد که برخي پل‌چوآ و برخي ديگر رافائل را به رسميت شناختند و در حالي که قدمت I.F.B.B رسميتش به بالاي 60 سال برمي‌گشت و سکانداري آن را رافائل عهده‌دار بود
لطفاً وعده‌ها فراموش نشود
:علي مغاني از همان روزي كه وزارت ورزش و جوانان، خبر تبديل شدن فدراسيون پرورش‌اندام به «انجمن» را روي پايگاه اطلاع رساني خود قرار داد، انتقادها به اين تصميم از جانب اهالي خانواده بزرگ پرورش‌اندام شروع شد. رشته‌اي كه يكي از محبوب‌ترين‌هاست و شمار ورزشكارانش حتي از ورزشكاران رشته فوتبال نيز بيشتر است،‌كمترين استحقاقش داشتن فدراسيوني مستقل و كارآمد است و تبديل شدن آن به نهاد كوچكي مثل انجمن، طبعاً قابل هضم نيست.
پاسخ ويژه در هفته‌هاي گذشته سوالاتي از خوانندگان داشتيم كه صحت و كيفيت مكمل‌هايي كه در داروخانه به فروش مي‌رسد را مورد ترديد قرار داده بودند. براي رفع ابهام اين گروه از جوانان ورزشكار،‌اين پرسش را با دكتر توكليان، مطرح كرديم كه در ادامه پاسخ اين كارشناس را مي خوانيد.
بيت‌الله جاي کسي را تنگ نکرد
علي زندي: طي 2 هفته‌اي که بيت‌الله عباسپور در اروپا مسابقه داده، بعضي‌ها طوري رفتار مي‌کنند که انگار سال‌هاست ايراني‌ها در رقابت‌هاي حرفه‌اي مدال مي‌آورند و آنقدر نسبت به اين اخبار خوشايند، عادي رفتار مي‌کنند که آدم را به شک مي‌اندازند،
انحلال فدراسيون به چه قيمتي؟
احسان کنگرلو: بار ديگر چماق بي‌عدالتي و سهل‌انگاري دوستان يا دشمنان دوست‌نما بر سر پرورش‌اندام فرود آمد. فکر مي‌کنم اين اولين و آخرين بار نيست که پرورش‌اندام دچار حمله و شوک شبيه به مرگ شده باشد.
گفت گو با بيت‌الله عباسپور
سرانجام آرزوي ديرينه علاقه‌مندان پرورش‌اندام که دوست داشتند يکي از قهرمانان کشورشان در مسابقات حرفه‌اي پرورش‌اندام مقام بياورد توسط بيت‌الله عباسپور برآورده شد.
کرمان آماده ميزباني از برترين‌هاي ايران
دوست داريد همه روز سوم مصدوم شوند؟ پخش مسابقه مردان آهنين در ايام نوروز اگرچه باز هم با استقبال مخاطبان مواجه شد اما همچون سال‌هاي گذشته انتقادهايي را هم به همراه داشت
گفت‌وگو با محسن قرآ‌ن‌نويس
حسن قرآن‌نويس يکي از رکوردداران تعداد شرکت در مسابقات مختلف است. او که سال‌ها عضو تيم ملي پرورش‌اندام ايران بود، دو سال پيش به يکباره به سراغ رشته بادي‌کلاسيک رفت و تا عنوان اورآلي جهان هم پيش رفت
گفت‌وگو با نعمت جلالي، نايب قهرمان و مرد اخلاق مردان آهنين 91
يکي از مردان موفق اين دوره از مسابقات مردان آهنين، نعمت جلالي بود که توانست به عنوان نايب قهرماني اين رقابت‌ها دست يابد.
نتايج مسابقات
  • تمرين
  • تغذيه
  • مكمل
مقالات آموزشي
درست در همان روزي که بدنسازان حرفه‌اي سنگين‌وزن مشغول مبارزه در مادريد بودند، کيلومترها دورتر 8 بدنساز کمتر از 212 پوند (96 کيلو) مشغول مبارزه بر سر عنوان قهرماني «نمايش قهرمانان» بودند.
درخشش بيت‌الله عباسپور در اولين آزمون حرفه‌اي بيت‌الله عباسپور بدنساز شايسته کشورمان در اولين تجربه حرفه‌اي خود به فينال راه يافت.
مسابقات پاورليفتينگ با لوازم قهرماني استان تهران هفته گذشته در سالن شهيد معتمدي (کارگران) برگزار شد و در چهار رده سني نتايج زير به دست آمد:
همانطور که پيش‌بيني مي‌شد مسابقه حرفه‌اي جايزه بزرگ استراليا با استقبال اندک بدنسازان حرفه‌اي روبرو بود. در اين دوره فقط 9 بدنساز به قاره اقيانوسيه آمدند که در جمع آنها برانچ وارن متمايز از سايرين بود
قهرماني باز هم به جنوب رفت. شانزدهمين دوره مسابقات پاورليفتينگ قهرماني باشگاه‌هاي کشور از 16 الي 19 اسفند1390در سالن جهان پهلوان محمود نامجوي اهواز برگزار گرديد. در اين دوره از مسابقات 20 تيم در رده نوجوانان و 17 تيم در رده جوانان 13 تيم در رده پيشکسوتان و20 تيم در رده بزرگسالان حضور داشتند.
برترين مقالات تمريني دهه گذشته(2)
آنچه در اين مقاله جمع‌آوري شده شماري از برترين مقالات بين سال 2000 تا 2010 مجله فلکس است که از جمله به يادماندني‌ترين مقالات معرفي شده است. جالب است که اين مقالات توسط يکي از نويسندگان مجله فلکس انتخاب شده است.مارچ 2006ـ جي کاتلر (ران)
برترين مقالات تمريني دهه گذشته
بشير انلاين:آنچه در اين مقاله جمع‌آوري شده شماري از برترين مقالات بين سال 2000 تا 2010 مجله فلکس است که از جمله به يادماندني‌ترين مقالات معرفي شده است. جالب است که اين مقالات توسط يکي از نويسندگان مجله فلکس انتخاب شده است.
بشيرآنلاين :به طور کلي طبقه‌بندي‌هاي مختلفي براي تعيين شرايط و تجربيات بدنسازان وجود دارد. هر بدنسازي مي‌تواند بر اساس ويژگي‌هاي جسمي خود، سطحي از پيشرفت را براي خود تعيين کرده و بر اساس آن، برنامه‌هاي تمريني و غذايي خود را تنظيم مي‌کند. اما شايد اين کار براي بسياري از بدنسازان حرفه‌اي ساده باشد ولي قطعاً براي بسياري از بدنسازان تازه کار، کار چندان آساني نيست.
هم نظر با خوئل استابز در تمرين زيربغل
بشيرآنلاين: آنچه در اين مقاله مي‌خوانيد گزيده‌اي از نظريات خوئل استابز در مورد تمرين عضلات پشت و زيربغل است. استابز که صاحب يکي از فوق‌العاده‌ترين عضلات پشت در عرصه بدنسازي حرفه‌اي است ددليفت را زيربناي تمرينات خود معرفي کرده و ساخت عضلات پشتي حرفه‌اي بدون اين حرکت را غيرممکن مي‌داند.
پاورليفتينگ قويترين مردان
آشنايي با جوان‌ترين حرفه‌اي جهان: دان هيل؛ اميدوار به آينده
بشير آنلاين: بسياري از بدنسازان هستند كه سال‌ها در رده آماتوري باقي مي‌مانند و در سن بالاي 35 سال فرصت حضور در رقابت‌هاي حرفه‌اي را پيدا مي‌كنند. اما اين قاعده در مورد «دان هيل» صدق نمي‌كند. اين بدنساز 180 سانتي جوان‌ترين حرفه‌اي حال حاضر جهان است...

صفحه نخست

|

خبر

|

گفتگو

|

نتايج

|

مقالات آموزشي

|

گالري

|

فروشگاه

|

ارتباط با ما

|

درج آگهي

Powered By: HomaNic | Developed by :
titraj.comhomanic.com